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Ist der Beifahrersitz im Audi A4 umklappbar?
Ja, der Beifahrersitz im Audi A4 ist umklappbar. Dadurch kann zusätzlicher Stauraum geschaffen werden, um längere Gegenstände zu transportieren. Der umklappbare Beifahrersitz ist eine praktische Funktion, die Flexibilität beim Beladen des Fahrzeugs bietet. **
Ist ein Home-Workout genauso effektiv wie ein Fitnessstudio-Training?
Ein Home-Workout kann genauso effektiv sein wie ein Fitnessstudio-Training, solange man die richtigen Übungen und Intensität wählt. Es hängt von den individuellen Zielen und Vorlieben ab. Ein Fitnessstudio bietet jedoch oft eine größere Auswahl an Geräten und professionelle Unterstützung, was für manche Menschen vorteilhaft sein kann. **
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Der Hundefitness Guide: Mit gezieltem Muskeltraining, Bewegungstraining, Agility-Training und Physiotherapie zu optimaler Gesundheit und mehrDer Hundefitness Guide: Mit Gezieltem Muskeltraining, Bewegungstraining, Agility-training Und Physiotherapie Zu Optimaler Gesundheit Und Mehr Lebensqualität Für Ihren Hund - Inkl. Trainingsplan Von Jens Kortlang, Psiana Verlag, 978-3-7576-1670-0,...16,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Magnetisches Rudergerät für zu Hause, ideales Muskeltraining, Ganzkörpertraining, geeignet für Heim-Fitnessstudio, WeißProduktinformation Wandspiegel Groß Schuhschrank Nachttisch Weiß Nachttisch Schuhschrank Weiss Nachttisch 2er Set In den Einkaufswagen Kaufoptionen Kaufoptionen In den Einkaufswagen In den Einkaufswagen Kaufoptionen Kundenrezensionen4,6 von 5 Sternen224,1 von 5 Sternen114,7 von 5 Sternen55,0 von 5 Sternen44,3 von 5 Sternen184,5 von 5 Sternen2 - no data - no data - no data Marke Farbe Gold Weiß Weiß Weiß Weiß Weiß Material Glas Holz, Metall Holz, Metall Holz, Metall Holz, Metall Holz, Metall Produktabmessungen 60.5 x 91 cm 24 x 60 x 200 cm 50.2 x 40 x 60.2 cm 40 x 60 x 72 cm 24 x 80 x 120 cm 40 x 48,5 x 63 cm Artikelgewicht 7 Kilogramm 22 Kilogramm 17 Kilogramm 20 Kilogramm 25 Kilogramm 26.3 Kilogramm Einfache Montage Montage Erforderlich Kippschutz /539,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schlafsofa INNOVATION LIVING ™ "Cozypad C02 - Modulsofa mit Daybed-Funktion – umklappbar", beige (elfenbein), B:208cm H:77cm T:104cm, 100% PES, Sofas, Schlafsofa, Umklappbar, Modular Designbar, komfortabelCozyPad Schlafsofa mit Armlehnen ist ein modulares Meisterwerk mit tiefem Komfort und skulpturaler Klarheit. Es besteht aus zwei 104x208 cm Matratzen mit je 20 cm Höhe. Zwei angeschrägte Rückenkissen sorgen für eine natürliche Liegeposition. Die gepolsterten Armlehnen, eingefasst in verchromte Metallbügel, verbinden Struktur mit Weichheit. Inspiriert von Højfeldts Vision der 70er bringt CozyPad Schlafsofa mit Armlehnen multifunktionales Design in jeden Raum – ideal zum Entspannen, Unterhalten oder als großzügige Schlafgelegenheit., Produktdetails: Markeninformationen: Die Marke INNOVATION LIVING ™ steht für hochwertige Polstermöbel »designed in Denmark«. Der skandinavische Spezialist für Klappsofas stellt Möbel her, die auch als Dauerschläfer sehr gut geeignet sind., Ausstattung & Funktionen: Art Polsterung: Federkern, Polsteraufbau: Kaltschaum, Art Verstellfunktion: manuell verstellbar, Anzahl Sitzkissen: 1, Art Sitzkissen: lose, Anzahl Rückenkissen: 2 Stk., Art Rückenkissen: lose, Raumgewicht: 30 kg/m³, Anzahl Sitzflächen: 3 Stk., Maßangaben: Breite: 208 cm, Tiefe: 104 cm, Höhe: 77 cm, Sitzhöhe: 40 cm, Tiefe Sitzfläche: 65 cm, Breite Armlehnen: 37 cm, Tiefe Armlehnen: 65 cm, Höhe Armlehnen: 37 cm, Breite Liegefläche: 208 cm, Länge Liegefläche: 208 cm, Höhe Rückenlehne: 77 cm, Belastbarkeit maximal: 330 kg, Höhe maximal: 77 cm, Höhe minimal: 20 cm, Höhe Korpus: 40 cm, Gewicht: 58,7 kg, Belastbarkeit pro Sitzplatz: 110 kg, Höhe Liegefläche: 20 cm, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material: Bezug: Cord, Abriebfestigkeit Bezug: 45000, Pillingbildung Bezug: 4, Material Korpus: Metall, Information Materialzusammensetzung: 100% PES, Scheuerbeständigkeit Bezug: 100.000 Scheuertouren, Farbe: Farbbezeichnung: elfenbein, Farbhinweise: Bitte beachten Sie, dass bei Online-Bildern der Artikel die Farben auf dem heimischen Monitor von den Originalfarbtönen abweichen können, Optik/Stil: Optik: uni, Beleuchtung: Modellbezeichnung: 95-772041C02594-0, Lieferung & Montage: Anzahl Packstücke: 5 Stk., Aufbauhinweise: einfache Selbstmontage mit Aufbauanleitung, Hinweise: Pflegehinweise: pflegeleicht, Wissenswertes: Herstellergarantie: 5 Jahre gemäß den Garantie-Bedingungen, Herstellungsland: Made in Europe, Serie: Serie: CozyPad1549,99 €*Versand: 39,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport durchführen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?
Effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport kann durch regelmäßiges Training mit progressiver Belastung erreicht werden. Das bedeutet, dass die Intensität und das Gewicht des Trainings im Laufe der Zeit gesteigert werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern und zu stärken. Zudem ist es wichtig, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um ein ausgewogenes Krafttraining zu gewährleisten. Eine gute Ernährung mit ausreichend Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls entscheidend, um die Muskeln zu unterstützen und zu reparieren. Zuletzt ist ausreichende Erholung und Schlaf wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen vorzubeugen. **
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Wie kann man effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport durchführen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?
Effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport kann durch regelmäßiges Training mit progressiver Belastung erreicht werden. Das bedeutet, dass die Trainingsintensität und -dauer im Laufe der Zeit gesteigert werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern. Zudem ist es wichtig, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um ein ausgewogenes Krafttraining zu gewährleisten. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls entscheidend, um die Muskeln zu unterstützen und zu stärken. Zuletzt ist ausreichende Erholung und Schlaf wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen vorzubeugen. **
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Welches Workout-Equipment bevorzugst du für dein Training zu Hause oder im Fitnessstudio?
Ich bevorzuge Hanteln, eine Yogamatte und ein Theraband für mein Training zu Hause oder im Fitnessstudio. Diese Ausrüstung ermöglicht mir eine Vielzahl von Übungen für Krafttraining, Flexibilität und Rehabilitation. Außerdem sind sie platzsparend und vielseitig einsetzbar. **
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Welches Training soll man bei der Apple Watch im Fitnessstudio beim Workout einstellen?
Je nachdem, welches Training du im Fitnessstudio absolvieren möchtest, gibt es verschiedene Optionen, die du bei der Apple Watch einstellen kannst. Zum Beispiel kannst du das "Indoor Cycle" Training wählen, wenn du auf dem Fahrrad trainierst, oder das "Indoor Walk" Training, wenn du auf dem Laufband gehst. Du kannst auch das "Strength Training" Training auswählen, wenn du Gewichte hebst oder Kraftübungen machst. Es ist wichtig, das passende Training auszuwählen, damit die Apple Watch deine Aktivitäten genau verfolgen und dir genaue Daten liefern kann. **
Wie kann man ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit fördern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Durch die Kombination dieser drei Säulen - ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung - kann ganzheitliche Gesundheit gefördert und das Risiko für chronische Krankheiten verringert werden. **
Wie kann man ganzheitliche Gesundheit durch eine ausgewogene Ernährung, regelmäßige Bewegung und mentale Entspannung fördern?
Eine ausgewogene Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und gesunden Fetten ist, versorgt den Körper mit wichtigen Nährstoffen und fördert die Gesundheit. Regelmäßige Bewegung stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert die körperliche Fitness und hilft dabei, Stress abzubauen. Mentale Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen können Stress reduzieren, die geistige Gesundheit verbessern und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Indem man diese drei Säulen - Ernährung, Bewegung und mentale Entspannung - in den Alltag integriert, kann man ganzheitliche Gesundheit fördern und das Risiko für viele Krankheiten reduzieren. **
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Bewegung, Training, Leistung und Gesundheit, Fachbücher von Michael Krüger, Arne GüllichDieses Handbuch bietet einen kompletten Überblick über die zentralen medizinischen, bewegungs- und trainingswissenschaftlichen Themen im Sport. Es richtet sich an das breite Publikum der Fachleute, Lehrenden und Wissenschaftler in Sport, Sportwissenschaft und den Gesundheitsberufen. Hier können Sie sich kompakt und kompetent über den Stand der Wissenschaft informieren. Das Handbuch ersetzt bisherige Lexika und Handbücher zum Sport. Die Texte sind verständlich formuliert und anschaulich aufbereitet. Die über 50 Kapitel in diesem Band geben Ihnen den aktuellsten wissenschaftlichen Stand über motorische Entwicklung, Bewegungslernen und -steuerung, Biomechanik, Physiologie, Gesundheits- und Leistungsdiagnostik sowie Anpassungen an sportliches Training. Zudem erhalten Sie Hinweise auf die wichtigste nationale und internationale Forschungsliteratur. Die Herausgeber: Arne Güllich ist Professor für Sportwissenschaft und leitet das Fachgebiet Sportwissenschaft an der TU Kaiserslautern. Er forscht in den Bereichen Jugendsport, Talententwicklung, Training und Förderstrukturen. Güllich hat zuvor im Deutschen Olympischen Sportbund als Leiter der Stabsstelle Grundsatzfragen gearbeitet. Praxiserfahrungen hat er als Trainer vom Jugendbereich bis zu den Olympischen Spielen gesammelt. Michael Krüger ist Professor für Sportwissenschaft an der Westfälischen Wilhelms-Universität zu Münster. Seine Forschungsschwerpunkte liegen im Bereich der Sportpädagogik und -geschichte, der wissenschaftstheoretischen Grundlagen der Sportwissenschaft, der olympischen Geschichte und Erziehung sowie von ethischen und pädagogischen Fragen des Sports. Er ist Verfasser und Herausgeber zahlreicher wissenschaftlicher Arbeiten zum Sport sowie mehrerer Lehr- und Handbücher zur Sportwissenschaft und Sportpädagogik.139,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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kaiserkraft, Absperrung, Parkbügel aus Stahl, umklappbarDer umklappbare Parkbügel aus Stahl ist eine effektive Lösung zur Absperrung von Parkflächen und zur Sicherung von Bereichen. Hergestellt aus feuerverzinktem Stahl, bietet dieser Bügel eine hohe Widerstandsfähigkeit gegen Witterungseinflüsse und Korrosion. Die kippbare Funktion ermöglicht eine einfache Handhabung, während der integrierte Profilzylinder mit drei Schlüsseln eine sichere Abschliessbarkeit gewährleistet. Die Bodenplatte ist zum Aufschrauben konzipiert, was eine stabile Montage ermöglicht. Zudem sorgt die Reflexfolie für eine gute Sichtbarkeit, insbesondere bei schlechten Lichtverhältnissen. Mit einer Höhe von 500 mm und einem Durchmesser von 60/40 mm ist dieser Parkbügel sowohl funktional als auch praktisch für den Einsatz im Aussenbereich geeignet. - Kippbare Funktion für einfache Handhabung - Abschliessbar mit Profilzylinder für erhöhte Sicherheit - Feuerverzinkte Oberfläche für Langlebigkeit - Signalwirkung durch Reflexfolie für bessere Sichtbarkeit.196,07 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Der Hundefitness Guide: Mit gezieltem Muskeltraining, Bewegungstraining, Agility-Training und Physiotherapie zu optimaler Gesundheit und mehrDer Hundefitness Guide: Mit Gezieltem Muskeltraining, Bewegungstraining, Agility-training Und Physiotherapie Zu Optimaler Gesundheit Und Mehr Lebensqualität Für Ihren Hund - Inkl. Trainingsplan Von Jens Kortlang, Psiana Verlag, 978-3-7576-1670-0,...16,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Ist der Beifahrersitz im Audi A4 umklappbar?
Ja, der Beifahrersitz im Audi A4 ist umklappbar. Dadurch kann zusätzlicher Stauraum geschaffen werden, um längere Gegenstände zu transportieren. Der umklappbare Beifahrersitz ist eine praktische Funktion, die Flexibilität beim Beladen des Fahrzeugs bietet. **
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Ist ein Home-Workout genauso effektiv wie ein Fitnessstudio-Training?
Ein Home-Workout kann genauso effektiv sein wie ein Fitnessstudio-Training, solange man die richtigen Übungen und Intensität wählt. Es hängt von den individuellen Zielen und Vorlieben ab. Ein Fitnessstudio bietet jedoch oft eine größere Auswahl an Geräten und professionelle Unterstützung, was für manche Menschen vorteilhaft sein kann. **
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Wie kann man effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport durchführen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?
Effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport kann durch regelmäßiges Training mit progressiver Belastung erreicht werden. Das bedeutet, dass die Intensität und das Gewicht des Trainings im Laufe der Zeit gesteigert werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern und zu stärken. Zudem ist es wichtig, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um ein ausgewogenes Krafttraining zu gewährleisten. Eine gute Ernährung mit ausreichend Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls entscheidend, um die Muskeln zu unterstützen und zu reparieren. Zuletzt ist ausreichende Erholung und Schlaf wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen vorzubeugen. **
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Wie kann man effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport durchführen, um Kraft und Ausdauer zu verbessern?
Effektives Muskeltraining in den Bereichen Fitness, Gesundheit und Sport kann durch regelmäßiges Training mit progressiver Belastung erreicht werden. Das bedeutet, dass die Trainingsintensität und -dauer im Laufe der Zeit gesteigert werden, um die Muskeln kontinuierlich zu fordern. Zudem ist es wichtig, verschiedene Muskelgruppen zu trainieren, um ein ausgewogenes Krafttraining zu gewährleisten. Eine ausgewogene Ernährung mit ausreichend Protein und Kohlenhydraten ist ebenfalls entscheidend, um die Muskeln zu unterstützen und zu stärken. Zuletzt ist ausreichende Erholung und Schlaf wichtig, um den Muskeln Zeit zur Regeneration zu geben und Verletzungen vorzubeugen. **
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Schlafsofa INNOVATION LIVING ™ "Cozypad C02 - Modulsofa mit Daybed-Funktion – umklappbar", beige (elfenbein), B:208cm H:77cm T:104cm, 100% PES, Sofas, Schlafsofa, Umklappbar, Modular Designbar, komfortabelCozyPad Schlafsofa mit Armlehnen ist ein modulares Meisterwerk mit tiefem Komfort und skulpturaler Klarheit. Es besteht aus zwei 104x208 cm Matratzen mit je 20 cm Höhe. Zwei angeschrägte Rückenkissen sorgen für eine natürliche Liegeposition. Die gepolsterten Armlehnen, eingefasst in verchromte Metallbügel, verbinden Struktur mit Weichheit. Inspiriert von Højfeldts Vision der 70er bringt CozyPad Schlafsofa mit Armlehnen multifunktionales Design in jeden Raum – ideal zum Entspannen, Unterhalten oder als großzügige Schlafgelegenheit., Produktdetails: Markeninformationen: Die Marke INNOVATION LIVING ™ steht für hochwertige Polstermöbel »designed in Denmark«. Der skandinavische Spezialist für Klappsofas stellt Möbel her, die auch als Dauerschläfer sehr gut geeignet sind., Ausstattung & Funktionen: Art Polsterung: Federkern, Polsteraufbau: Kaltschaum, Art Verstellfunktion: manuell verstellbar, Anzahl Sitzkissen: 1, Art Sitzkissen: lose, Anzahl Rückenkissen: 2 Stk., Art Rückenkissen: lose, Raumgewicht: 30 kg/m³, Anzahl Sitzflächen: 3 Stk., Maßangaben: Breite: 208 cm, Tiefe: 104 cm, Höhe: 77 cm, Sitzhöhe: 40 cm, Tiefe Sitzfläche: 65 cm, Breite Armlehnen: 37 cm, Tiefe Armlehnen: 65 cm, Höhe Armlehnen: 37 cm, Breite Liegefläche: 208 cm, Länge Liegefläche: 208 cm, Höhe Rückenlehne: 77 cm, Belastbarkeit maximal: 330 kg, Höhe maximal: 77 cm, Höhe minimal: 20 cm, Höhe Korpus: 40 cm, Gewicht: 58,7 kg, Belastbarkeit pro Sitzplatz: 110 kg, Höhe Liegefläche: 20 cm, Hinweis Maßangaben: Alle Angaben sind ca.-Maße., Material: Bezug: Cord, Abriebfestigkeit Bezug: 45000, Pillingbildung Bezug: 4, Material Korpus: Metall, Information Materialzusammensetzung: 100% PES, Scheuerbeständigkeit Bezug: 100.000 Scheuertouren, Farbe: Farbbezeichnung: elfenbein, Farbhinweise: Bitte beachten Sie, dass bei Online-Bildern der Artikel die Farben auf dem heimischen Monitor von den Originalfarbtönen abweichen können, Optik/Stil: Optik: uni, Beleuchtung: Modellbezeichnung: 95-772041C02594-0, Lieferung & Montage: Anzahl Packstücke: 5 Stk., Aufbauhinweise: einfache Selbstmontage mit Aufbauanleitung, Hinweise: Pflegehinweise: pflegeleicht, Wissenswertes: Herstellergarantie: 5 Jahre gemäß den Garantie-Bedingungen, Herstellungsland: Made in Europe, Serie: Serie: CozyPad1549,99 €*Versand: 39,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wasserhahn Vorfenster Küchenarmatur, Umklappbar 6 CM, mit 360° schwenkbarem U-Auslauf, VerchromtUnterfenster-Küchenarmatur mit 360° schwenkbarem Auslauf für die Vorfenster-Montage. Abschwenkbarer Auslauf, der es erlaubt, eine Höhe von nur knapp 6 cm zu erreichen223,14 €*Versand: 9,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rex, Margit: Körper, Gesundheit, ErnährungKörper, Gesundheit, Ernährung , Differenzierte Materialien zur Entwicklung und Festigung von Grundwissen im Sachunterricht (2. bis 4. Klasse) , Zündkabel & Zündkabelstecker > Elektrik & Zündungen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 183114025,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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